RO-KURSUS

Kunne du tænke dig at:

• Være en del af et fællesskab?
• Få naturoplevelser på vandet?
• Være aktiv og dyrke motion udendørs?

Så tilmeld dig et ro-kursus og lær at ro…

Roning er for alle – uanset alder og køn – og kan dyrkes på alle niveauer. Det eneste der kræves er at du er over 18 år*, er rørig og kan svømme 300 meter.

Når du tilmelder dig vil du blive tilknyttet 1 eller 2 instruktører. I vil i fællesskab aftale tidspunkter for din roning (afhængig af vind og vejr).

Efter endt kursusforløb (ca. 5 til 10 lektioner) vil du blive frigivet til roning uden instruktør. Som ”frigivet" roer har du blandt andet mulighed for at:

• Ro med morgenholdet: mandag, onsdag og fredag kl. 6:25 - 8:00 
• Ro med formiddagsholdet: hverdage kl. 8:20 - 12:00 ca. Typisk lidt længere ture. Eksempelvis til Højerup Gamle Kirke eller Lund Havn
• Deltage i organiserede langture/dagsture. Eksempelvis:
• ”Københavnerturen" rundt på Københavns kanaler
• Gavnø rundt, med stop i Karrebæksminde
• Præstø fjord
• Deltage i fællesroningsarrangementer sammen med vores naboklubber
• Ro/træne sammen med andre på selvvalgt tidspunkter

Yderligere information og tilmelding:

Louise: tlf. 40 25 07 51 eller llj@post.tele.dk

*Unge under 18 år der vil prøve ungdomsroning bedes kontakte ungdomsafdelingen / Jørgen: tlf. 24 69 08 12 eller joergenbakkeskov@gmail.com